Långvandring och utrustning
Att ta sig ut i naturen och upptäcka dess rikedom är för många en fantastisk upplevelse. För en kortare dagsvandring är kraven kanske inte så högt ställda, men för de som planerar en långvandring med övernattning krävs en större planering. För att försäkra sig om att turen blir den härliga upplevelse man önskar är det därför bästa att planera vandringen i förväg och ha realistiska krav på sig själv.
Hur snabbt tar man sig fram?
Hur långt man orkar gå per dag beror givetvis på förutsättningar som terräng, kondition och packning. Man brukar beräkna att man på en långtur orkar hålla ett tempo på cirka 4-5 kilometer i timmen. Har man dock en tung packning med tält och proviant kommer hastigheten att påverkas. Man kan då beräkna att man orkar vandra cirka 2-3 kilometer i timmen. Att räkna i...