Varför skaffa en infraröd bastu?
Hälsofördelarna är många, och kostnaden ofta överkomlig när det jämförs mot en traditionell bastu (även om många faktorer givetvis spelar in i priset). Det som gör att många inte väljer en infraröd bastu är kanske själva känslan av det. Man vill hellre ha ett riktigt aggregat, som man själv lägger in ved i. Men det kan också vara för att man inte känner till hur hälsofördelarna av en infraröd bastu står sig mot dem som ges av en vedeldad bastu. Om man inte är bekant med begreppet infraröd kanske det inte låter särskilt hälsosamt när man först hör det - men man skall inte döma hunden efter håren.
Bastu är bra för hjärtat
En av de stora fördelarna med den här typen av värme är fördelarna det har för hjärtat. Mer specifikt, så förbättrar den hjärt- och kärlkonditionen. Ansträngningen som kr...